В таком случае ободряющий внутренний диалог должен принять следующее направление: «К этому я готов», «Я высекаю из себя чемпиона» и «Нет пределов совершенству, если я пообещаю себе идти вперед». Гоните пораженческое настроение («У меня никогда это не получится») и напоминайте себе о хорошем («Немного практики и терпения – и все получится»).
«Понимаешь, что обрел спокойствие ума и можешь радоваться жизни, больше спать и отдыхать, когда знаешь, что выложился на все сто процентов, проиграв при этом или выиграв». Блист
«Хорошие выступления моих соперников не заставляют меня злиться или нервничать; напротив, они служат мне превосходным источником вдохновения, чтобы стремиться достичь их уровня».
Соревнуйтесь с командой на тренировках, но всегда помогайте друг другу во время матчей. Лучше развивать продуктивное соперничество с партнерами по команде и противниками, чем взращивать черную зависть.
мотивацию на более высоком уровне и помогать держаться на гребне. Всегда соревнуйтесь. Всегда боритесь. Никогда не останавливайтесь на достигнутом в личностном развитии, и внешний успех не заставит себя ждать. Стань своим главным соперником