Цитаты из книг автора «Дуглас Мосс»

иногда смирение не значит, что мы покорно приняли ситуацию такой, какая она есть. Это лишь значит, что мы предоставили обстоятельствам идти своим чередом в надежде на благополучное разрешение. Возможно, вы удивитесь, но порядка 80 % случаев не зависят от наших действий и разрешаются сами собой.

Примириться – значит обрести душевный мир, начать познавать все плюсы и возможности своего возраста. Ведь старость – это мудрость и опыт, это умение понимать людей и ценить настоящие отношения. Старший возраст дает много преимуществ, которые нужно просто научиться видеть. И когда человек видит их, он становится по-настоящему счастлив.

Что такое это неизбежное? Это то, чего мы не сможем избежать ни при каких условиях. Это то, что мы не сможем исправить никогда. Это то, что не вернется к нам опять ни в каком виде. Это то, чего больше не будет в нашей жизни.

Демонстрируя купоны чувства неполноценности, вы пытаетесь добиться внимания, получить похвалу или наказание. Демонстрируя купоны депрессии, вы пытаетесь вызвать у других чувство вины за то, что они вас «довели».

Если вы часто играете роль жертвы, униженного, оскорбленного и несправедливо обиженного человека, то вы собираете купоны чувства собственной неполноценности. Если вы часто обижаетесь, так как вам кажется, что с вами поступают плохо, но вы не можете сказать «нет», если вы любите жалеть себя, то вы собираете купоны депрессии.

копить жалость к себе, чувство собственной неполноценности, чувство вины, ярость или гнев – что может быть более саморазрушительно? Однако многие люди занимаются тем, что копят целые коллекции подобных «наград», и делают это на протяжении всей своей жизни.

Люди делают это для того, чтобы получать суррогат общения, когда подлинного общения они оказываются лишены. Подлинное общение – это открытость, искренность, близость. Многие люди боятся этого или просто не приучены к этому, потому что не видели примера такого общения в родительской семье. Зато видели, как родители играют в игры. В итоге начинают и сами играть в те же игры. Но каждый из нас в глубине души тоскует по настоящему общению. Каждому хочется быть самим собой, не прикрываясь ролями и масками. И все же привычка к играм оказывается сильнее. И человек страдает – но продолжает играть, продолжает играть – и страдает, и сам не

игре говорятся слова, играются роли, но это общение не по существу. Оно ничем не помогает изменить к лучшему конкретную ситуацию и жизнь в целом.

Если вы заглушаете голос своего Взрослого, если вы не хотите видеть и чувствовать этой фальши и неискренности – значит, вы, скорее всего, неосознанно, добровольно включаетесь в навязываемую вам игру, а может, и позволяете собой манипулировать.

Ответ прост: потому что вы автоматически втягиваетесь в игры, ход которых не можете держать под контролем. И в итоге не вы решаете, как вам жить, а за вас решает логика игры, которая приводит к заранее запланированному (и, как правило, не устраивающему вас) итогу.