Много воды, встречаются противоречия (употребление молочных продуктов увеличивает риск заболевания раком, а через пару страниц рекомендации по употреблению молочных продуктов).
Основные идеи Америки не открывают: ешьте больше овощей, меньше мяса, делайте массаж маслами, наладьте сон, ограничьте воздействие и контакты с электронными приборами, найдите покой в душе.
Основные идеи Америки не открывают: ешьте больше овощей, меньше мяса, делайте массаж маслами, наладьте сон, ограничьте воздействие и контакты с электронными приборами, найдите покой в душе.