Цитата из книги «Долой лишние килограммы! Быстро и навсегда! Метод Чопры, которым пользуются голливудские звезды»

Состояние равновесия подразумевает: • полноценный сон; • уменьшение стресса; • качественное питание; • положительные эмоции; • чувство благополучия.