«Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь» читать бесплатно онлайн книгу 📙 автора Даниила Ланчикова в электронной библиотеке MyBook
image
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. ⭐️Даниил Ланчиков
  4. 📚«Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь»
Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Бесплатно

3.77 
(214 оценок)

Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь

22 печатные страницы

2017 год

12+

Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 455 000 книг

Оцените книгу
О книге

Многие начинающие имеют неправильное представление относительно бега. Им кажется, что начать бегать и не бросить это невероятно трудная или почти невыполнимая задача. В данной книге автор ставит своей задачей рассказать о беге интересно и увлекательно. Заинтересовать тех, кто возможно раньше ненавидел бег. Также сообщает об основных психологических ошибках с которыми сталкиваются люди и что ставит крест на долгосрочных занятиях бегом. Делиться системой воспользовавшись которой можно внедрить бег надолго в свою жизнь и получать от бега удовольствие, а не боль.

читайте онлайн полную версию книги «Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь» автора Даниил Ланчиков на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 1 января 2017Объем: 40125
Год издания: 2017

Поделиться

Slava

Оценил книгу

Из личного опыта хочу сказать одно. Бег, ходьба жизненно необходимы сейчас каждому. Т.к. у большинства, и у меня в том числе, работа сидячая. А гиподинамия - это корень проблем со здоровьем нашей современности.
Всем здоровья и приятных пробежек и прогулок 😊
21 марта 2022

Поделиться

loft_p...@mail.ru

Оценил книгу

Такая охинея(! Одна вода! Все ждала когда же начнётся то самое руководство ! Ан нет …. «Ответ дам только тем, кто вступит в секту»!
4 февраля 2022

Поделиться

molit...@yandex.ru

Оценил книгу

Я не пойму, что эта книга тут делает? Ссылка на удаленную страницу в Вк, на личной странице автор пишет что больше не мотивирует на бег, а решил начать новый проект…
24 августа 2022

Поделиться

по ссылке – https://vk.com/public147372522.
11 июля 2020

Поделиться

Отличная тренировка уверенности в себе. Ты только представь, как замечательно ты себя будешь чувствовать, если регулярно будешь выходить на утренние пробежки зимой, в то время как большинство людей спят и видят сны. Ты в это время тренируешься, преодолеваешь различные вызовы природы и получаешь удовольствие.
31 мая 2020

Поделиться

Бег – это когда на улице гадость, холодно, а ты с утра себя преодолеваешь, выходишь на улицу… начинаешь бежать… а после этого ты просто горд, что ты один такой ненормальный, а все остальные еще спят.
23 июля 2017

Поделиться