Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь

Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь
Читайте в приложениях:
Бесплатно
147 уже добавило
Оценка читателей
3.9

Многие начинающие имеют неправильное представление относительно бега. Им кажется, что начать бегать и не бросить это невероятно трудная или почти невыполнимая задача. В данной книге автор ставит своей задачей рассказать о беге интересно и увлекательно. Заинтересовать тех, кто возможно раньше ненавидел бег. Также сообщает об основных психологических ошибках с которыми сталкиваются люди и что ставит крест на долгосрочных занятиях бегом. Делиться системой воспользовавшись которой можно внедрить бег надолго в свою жизнь и получать от бега удовольствие, а не боль.

Лучшая цитата
Бег – это когда на улице гадость, холодно, а ты с утра себя преодолеваешь, выходишь на улицу… начинаешь бежать… а после этого ты просто горд, что ты один такой ненормальный, а все остальные еще спят.
В мои цитаты Удалить из цитат
Оглавление