Цитаты из книг автора «Бретт Блюменталь»

Тишина — источник великой силы. Лао-цзы

Деятельный ум не может существовать в бездеятельном теле.

Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты. Ансельм Брийя-Саварен

Просьба о помощи — вовсе не признак слабости или неумения. Скорее это знак более высокого уровня откровенности и интеллекта.

Помимо занятий физкультурой поддерживайте в повседневной жизни высокий уровень физической активности.

Мы становимся тем, что постоянно делаем. Аристотель

Один из самых простых путей к первой перемене в вашей жизни — начать вести дневник

«Люди, которые выбирают себе цели, копируя цели других, никогда не могут быть по-настоящему счастливы. Они уже не хозяева своей жизни»

Завтракайте как король, обедайте как принц, а ужинайте как бедняк. Адель Дэвис

Уделяйте себе как минимум полчаса каждый день.