Цитаты из книг автора «Брене Браун»

Каждый раз, когда мы совершаем смелый поступок, мы делаем людей вокруг себя

С людьми вроде этого парня никогда не стоит сотрудничать или переманивать их на свою сторону, это ошибка. Это значит променять свою уникальность на его — негарантированное — одобрение.

Я начала устанавливать новые правила и отказываться от потребности угождать окружающим,

Мы убегаем от мысли о том, как мы устали и как напуганы, мы отрицаем, что не способны справиться с переполняющими нас чувствами. Ирония судьбы в том, что мы устаем, пытаясь убежать от чувства усталости. Это замкнутый круг. Я часто говорю, что для собраний анонимных трудоголиков нужно арендовать футбольные стадионы.

Пауло Коэльо: «…интуиция — быстрое погружение души во вселенский поток, в котором судьбы всех людей связаны между собой. Нам дано знать все, ибо все уже записано»

Теперь я понимаю: для того, чтобы почувствовать истинную причастность, мне нужно быть естественной, а это возможно, только если любить себя

Эдвард Каммингс писал: «Быть собой, который денно и нощно пытается заставить вас быть кем угодно, но не собой, — значит сражаться в самой тяжелой битве, на которую способен человек и которая никогда не закончится». Самое трудное сражение для каждого из нас — это сражение за

е денег и купить больше вещей, чтобы делать то, что им хотелось бы, и таким образом стать счастливее. На самом деле все нужно делать наоборот. Сначала нужно стать собой, потом делать то, что вам нужно, чтобы получить то, что хочется. — Маргарет Ян

Часто люди пытаются жить «задом наперед» — они стремятся заработать боль

определенном настроении. Мой любимый плейлист называется «Настоящая Я» — в нем только те песни, которые помогают мне чувствовать себя собой.