Цитаты из книг автора «Артём Овечкин»

Душа при помощи мнимого голода сигналит: «давай общения», «давай любви», «давай мне отдыха, сколько можно уже», «надо как-то успокоиться», «давай мне…». А вы ей вместо этого всего еды-еды-еды!

На первый взгляд вроде бы выглядит, как враг. А на самом деле он сигналит о том, что не хватает душе чего-то. Вот

Мнимый голод здесь заводится, в пустоте неудовлетворённости потребностей.

И это действительно постоянная работа – находиться здесь и сейчас.

сейчас ты живой только потому, что ощущаешь себя живым. И больше не надо никому ничего доказывать.

внутренняя трансформация – это тоже постоянная работа.

Я начинаю планировать своё развитие, свои занятия. В том числе это касается спорта, изучения языка, личных качеств, развития как управленца. У меня есть такая возможность – создать этот план, по нему двигаться, выделяя время на себя и своё развити

стройность – это то, что используется; а то, что не используется, теряется.

Я стройная – ситуация – тело – одежда – детали ситуации и вашего образа – реальность ситуации – ваши мысли и чувства – реакция окружающих».

Поэтому давайте мы все ваши цели интегрируем в какую-то другую форму: притягательную, эмоциональную и конкретную. Напишем схему, как правильно создавать работающую цель.