Цитаты из книг автора «Андрей Сазонов»

чувство дискомфорта, недовольства, приводит к повышению давления, портит сон и аппетит. А стоит только выплеснуть, как сразу же полегчает, хотя на первый взгляд на самом деле в нашей жизни ничего не изменилось, мы только выплеснули эмоции…

Обратитесь к своему личному опыту. Пока носишь невыплеснутое в себе, оно так и разъедает изнутри – вызывает чув

Доказано, что выплески эмоций снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а сдерживание эмоций повышает его. Причина кроется в артериальном давлении, точнее – в его повышении во время напряжения, вызванного подавлением эмоций. Да, во время выплеска эмоций артериальное давление тоже повышается, причем значительно, но это повышение длится недолго, после наступает стабилизация. Любой психолог подтвердит вам, что «душить» свои эмоции, загонять их внутрь, не стоит. В лучшем случае это чревато взрывным аффективным всплеском в самый неподходящий момент, а в худшем – стойкими нарушениями психического равновесия. И вообще, все загнанное внутрь может аукнуться спустя много лет самым неожиданным (и всегда – неприятным) образом.

некоторые!) болезни, то не от наших переживаний, а от того, что мы держим эти переживания в себе, не выплескивая их наружу.

Психуйте на здоровье! Это не опечатка, а совет. Или – призыв. Лучше, конечно, когда психовать, то есть выплескивать эмоции, не хочется, но если уж хочется, то непременно надо выплескивать. Не очень-то правильно сравнивать сложно устроенный человеческий организм с прозаическим паровым котлом, но в этом случае сравнение оправданно, ибо оно точно и наглядно. Если из парового котла не удаляется избыток пара, то рано или поздно котел взорвется. Наш организм – не котел, поэтому он взорвется не в прямом смысле, а в переносном – заболеет.

Многие читатели, я уверен, сейчас вспомнили сакраментальное: «Все болезни – от нервов». Чушь! Утверждать, что все болезни происходят от переживаний, все равно что утверждать, будто звезды прибиты к небу гвоздями. И уж если отчего и происходят некоторые (некото

затрудняют заготовку и использование растительного сырья.

смесей на фракции основаны на различиях физических и химических свойств их компонентов. Так, например, вещества с различной плотностью можно разделять при помощи центробежных сил при центрифугировании или более простым способом – отстаиванием. Частицы разных размеров разделяют путем фильтрации. Вещества с различными температурами кипения разделяют путем перегонки (дистилляции) или выпаривания. Если свойства веществ, составляющих смесь, во многом схожи или же требующееся вещество нестойко, его выделение из смеси может оказаться невозможным или настолько сложным, что проще будет его синтезировать. Чистота лекарственного препарата (я говорю о химической чистоте, то есть об отсутствии каких-либо примесей) крайне важна, ведь примеси могут вызывать аллергические реакции или еще каким-то нежелательным образом действовать на организм. Третья причина заключается в том, что у растений существуют такие понятия, как ареал распространения и сезонность, которые в определенной мере затрудня

лекарственные вещества содержатся в количествах, позволяющих получить по-настоящему действенный препарат. Те растения, из которых различными путями можно приготовить лекарство, широко используются в фармацевтической промышленности. Очень широко, от сердечных гликозидов, выделяемых из наперстянки пурпуровой, наперстянки шерстистой (вот же бывают названия!), строфанта комбе, ландыша и горицвета, до таблеток от кашля, содержащих термопсис. Нервную систему мы стимулируем настойками женьшеня и элеутерококка (это хоть и «кокк», но не бактерия, а растение), а успокаиваем настойками пиона, боярышника или пустырника. Но, к сожалению, природный «арсенал» не дает нам возможности лечить все имеющиеся болезни. Выход один – создавать то, чего не существует в природе, искусственным путем. Вторая причина заключается в том, что при синтезе можно получить вещество в чистом виде, свободным от примесей, что не всегда возможно в работе с растительным сырьем. Все способы разделения

Но вернемся к нашей теме. Те, кто утверждает, что от настоев больному человеку польза, а от таблеток один только вред, потому что настои они природные, а таблетки – химия, дважды не правы. Да – дважды! Во-первых, все на свете (и отвары-настои в том числе) – сплошная химия. Все во Вселенной состоит из химических веществ. И от этого факта никуда не деться. Так что давайте будем оперировать не понятиями «природное» и «химическое», а понятиями «природное» и «синтетическое». Во-вторых, от большинства синтетических лекарственных препаратов пользы гораздо больше, чем от растительных. И причин тому несколько. Разберем их по порядку. Первая причина заключается в том, что далеко не во всех растениях лекар