Книга или автор
Мифы о нашем теле. Научный подход к примитивным вопросам

Мифы о нашем теле. Научный подход к примитивным вопросам

Мифы о нашем теле. Научный подход к примитивным вопросам
4,4
190 читателей оценили
255 печ. страниц
2017 год
16+
Оцените книгу

О книге

Представить невозможно, сколько лжи и непроверенных фактов мы принимаем за правду. В том числе и относительно самого дорогого, что у нас есть – нашего здоровья. Мы заблуждаемся на каждом шагу, следуя неверным советам, но пребываем в уверенности, будто поступаем правильно. Поскольку делаем то, что делают все, и верим в то, во что все дружно верят.

Витамин С спасет нас всех от гриппа! Диабетом заболевают только те, кто ест много сладкого! В весенней депрессии виноват авитаминоз! Эти и другие мифы, касающиеся нашего здоровья, прочно укоренились в сознании поколений людей. Но чем меньше мифов, тем приятнее жизнь и здоровее тело! В этой книге мы всерьез обсудили вопросы, на исследование которых у вас не было времени или желания, обнажили правду об известных фактах и незнакомых возможностях.

Читайте онлайн полную версию книги «Мифы о нашем теле. Научный подход к примитивным вопросам» автора Андрея Сазонова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Мифы о нашем теле. Научный подход к примитивным вопросам» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2017

Год издания: 2017

ISBN (EAN): 9785171041885

Дата поступления: 31 октября 2017

Объем: 460.1 тыс. знаков

Купить книгу

Отзывы на книгу «Мифы о нашем теле. Научный подход к примитивным вопросам»

  1. Shumi
    Shumi
    Оценил книгу

    Вы знали, что объедаться чесноком и медом в период эпидемии простудных заболеваний - бесполезно (автор может это доказать)? А зачем после тренировки сидеть в сауне? Что такое шлаки и нужно ли от них избавляться? В своей книге автор развевает 40 мифов, связанных с нашим здоровьем и питанием. Параллельно приводится описания того, как функционирует наш организм, зачем нужны те или иные питательные вещества.
    Обычно отношения с такими книгами у меня складываются так: сначала жутко интересно, потом приходит легкая усталость от всех этих митохондрий, мембран и прочих липопротеидов. Здесь такого не случилось, прочитала с интересном от первой до последней страницы.
    Единственное, в чем можно упрекнуть автора - так это, возможно, излишняя категоричность, что наводит на мысль, может ему самому иногда недостает критического мышления, к которому он так настойчиво призывает практически в каждой главе.

  2. EkaterinaBalashova385
    EkaterinaBalashova385
    Оценил книгу

    Боже мой! Объясните ему кто-нибудь, что ДНК это не белок, а курица не млекопитающее! Ну и там еще куча косяков, по мелочи.. Это же такой камушек на могилку популяризации науки, что просто могильная плита получается. Прочитает неподготовленный человек вот такие "мифы.." и решит, что вся популяризация науки - полная фигня. Куда редакторы смотрели?

  3. Lana
    Lana
    Оценил книгу

    Книга типа "читать всем". Ликбез.

  1. Фабричные йогурты с добавками я рекомендую употреблять тем, кому нужно в сжатые сроки набрать вес. Всем остальным от них лучше воздерживаться, здоровее будете. Или ешьте их на десерт, вместо тортов и пирожных, понимая, сколько калорий вы вводите в ваш организм с каждой баночкой.
    7 ноября 2017
  2. При адекватных, физиологичных нагрузках дыхание должно быть размеренным и осуществляться оно должно только через нос! Открытый рот – это сигнал тревоги. Ваш организм просит передышки.
    22 апреля 2018
  3. Возможно, желающим похудеть не стоит употреблять в пищу богатый крахмалом картофель, но от таких углеводосодержащих продуктов, как яблоки, помидоры, морковь или капуста, отказываться не стоит.
    18 февраля 2018

Автор

Книги, похожие на «Мифы о нашем теле. Научный подход к примитивным вопросам»

Все

По жанру, теме или стилю автора