Цитаты из книг автора «Андрей Русских»

Таким вот путем и происходит формирование навязчивых мыслей, фобий и ПА – с помощью условного рефлекса

страх словно «застревает» в мозгу и уже помимо нашей воли просыпается при малейшей возможности, накрывая волной привычных симптомов

будь то отношения с людьми, работа или отношение к деньгам, а так же любые наши убеждения.

Таких нейронных связей у каждого из нас множество, и все они за что-то внутри нас отвечают

«мнение» начинает подкрепляться и удерживаться сформировавшейся нейронной связью в мозгу, автоматически вызывая данное ощущение.

для каждой ситуации формируется какая-то своя нейронная связь, провоцирующая появление определенной эмоции.

эти нейроны не работают сами по себе (в одиночку), различные, внутренние функции и процессы могут происходить только благодаря взаимодействию нейронов между собой.

это становится возможным благодаря тому, что в мозгу формируются устойчивые нейронные связи, они и закрепляют в нашей психике пережитые ранее яркие эмоции, а также привычки и убеждения.

То же самое произойдет, если какая-то мысль (ситуация, человек, явление) вызывает злость, и это продолжает повторяться, к этой мысли или явлению может привязаться эмоция раздражения, и в этой или схожей ситуации человек мгновенно будет испытывать раздражение.

на эту ситуацию или мысль может выработаться свой условный рефлекс – возникнет так называемая эмоциональная привязанность к этой мысли или ситуации