Цитаты из книг автора «Андрей Русских»

Со временем все эти протекающие реакции в нашем мозгу и теле с участием мыслей (импульсов), нейронов и нервных клеток становятся рефлекторными

Любая мысль приводит к той или иной импульсной, электрической активности нейронов, то есть в головном мозге возникает электрический импульс

Во внутренних процессах организма наиважнейшую роль играет «мысль». Мысль – это не только что-то виртуальное (ментальное), как многие думают, это связующее звено.

с мыслей начинается большинство наших проблем, а за счет рефлексов все это держится и формируется.

всегда говорят нам, что сейчас внутри нас происходит какой-то конфликт, борьба, сопротивление и несогласие с чем-то, они сообщают нам, что мы должны обратить на что-то внимание внутри себя, осознать и проанализировать какие-то глубинные вещи

стрессовые эмоции запускают вегетативную нервную систему

причинами диагноза ВСД являются напряжение и стресс, которые человек часто испытывает по каким-то личным (внутренним) причинам.

Приставка «психо» здесь означает психический фактор, воздействующий на тело (органы).

Соматика – это значит само тело, сами наши органы.

Страх всегда был и будет, совсем избавиться от страха, как многие об этом мечтают, в принципе, невозможно