Цитаты из книг автора «Андрей Русских»

частая диарея или запор, что связан

ком в горле, спазмы в желудке,

при появлении чувства страха, сильной тревоги.

покалывания (боли) в области сердца.

Резкие и частые колебания артериального давления, чаще в сторону повышения.

начать относиться к этому иначе (спокойней), чем раньше.

Они всегда говорят нам, что сейчас внутри нас происходит какой-то конфликт, борьба, сопротивление и несогласие с чем-то, они сообщают нам, что мы должны обратить на что-то внимание внутри себя, осознать и проанализировать какие-то глубинные вещи,

выматывают, портят настроение и отношение с близкими людьми, нарушают наши планы и ведут к барда

стресс и напряжение помимо того, что чаще всего являются основными причинами душевных и телесных страданий, забирают массу нашей жизненной энергии,

система в порядке, когда мы трезво смотрим на жизнь, мы гораздо спокойней реагируем даже на серьезные ситуации.