Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Стандарт
76 печатных страниц
Время чтения ≈ 2ч
2018 год
12+
Эта книга недоступна.
Узнать, почемуСкандинавская ходьба – здоровая привычка, продлевающая жизнь! В книге вы найдете практические рекомендации для укрепления организма, коррекции веса и подготовки к соревнованиям для тех, кто уже занимается скандинавской ходьбой. Она окажется полезной и новичкам – в простой форме в ней изложены план подготовки к тренировке и основы техники ходьбы с палками. Книга будет востребована и специалистами. Продолжая темы предыдущих книг, в этой автор делает упор на практику и различные программы самосовершенствования с помощью скандинавской ходьбы.
читайте онлайн полную версию книги «Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни» автора Анастасия Полетаева на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке