«Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья» читать онлайн книгу📙 автора Геннадия Кибардина на MyBook.ru
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Геннадий Кибардин
  4. «Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья»
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

4.5 
(4 оценки)

Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья

69 печатных страниц

2018 год

12+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

Скандинавская ходьба – очень распространенное и популярное занятие среди всех слоев населения. Но палки для скандинавской ходьбы можно использовать по-разному. Можно делать с ними зарядку, разминку и заминку. Упражнения с палками эффективнее укрепляют организм, чем обычные, и способствуют достижению долголетия.

Проверенные советы: как правильно подобрать палки, обувь и одежду, избежать типичных ошибок и грамотно выполнять все действия, – дает опытный «ходок», ведущий натуролог России Г. Кибардин.

читайте онлайн полную версию книги «Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья» автора Геннадий Кибардин на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Дата написания: 

1 января 2017

Год издания: 

2018

ISBN (EAN): 

9785040906116

Дата поступления: 

24 января 2018

Объем: 

125636

Правообладатель
17 692 книги

Поделиться