ESET_NOD32

Цитаты из Единственный способ бросить курить навсегда

Читайте в приложениях:
648 уже добавило
Оценка читателей
4.28
  • По популярности
  • По новизне
  • Вы, по крайней мере, не лжете себе, а это означает, что вы бросите курить, когда дочитаете книгу.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • многие из них вырастают милыми, душевными, уравновешенными людьми. Я думаю, это происходит вопреки нашим усилиям, а не благодаря
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • РАЗВЕ ЭТО НЕ ПРЕКРАСНО? БОЛЬШЕ НИКОГДА МНЕ НЕ ПРИДЕТСЯ ТАЩИТЬ ЭТУ ГРЯЗЬ В РОТ! Я СВОБОДЕН!
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Аллен Карр
    Единственный способ бросить курить навсегда
    © Allen Carr’s Easyway (International) Limited, 1994, 1995
    © Издание на русском языке, перевод на русский язык. ООО «Издательство «Добрая книга», 2008
    * * *
    ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ НАВСЕГДА
    ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
    Если у таких наркотиков, как никотин, алкоголь или героин, имеются столь разнообразные свойства, а у каждого наркомана свои уникальная психология и физиология, то как методика Аллена Карра может быть эффективна для всех наркоманов и всех видов зависимости?
    Существует много различий между домом и деревом, но одна и та же лестница поможет взобраться на них.
    ПРИ УСЛОВИИ, ЧТО ВЫ ПОНИМАЕТЕ, КАК ЕЮ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ!
    Методика Аллена Карра – это лестница, которая поможет любому наркоману выбраться из ямы под названием «зависимость от наркотика»
    НЕМЕДЛЕННО!
    ЛЕГКО!
    НАВСЕГДА!
    ПРИ УСЛОВИИ, ЧТО ВЫ ПОНИМАЕТЕ, КАК ЕЮ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ!
    Для того чтобы понять методику, вам надо прочитать эту книгу и ознакомиться с предыдущим бестселлером Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» либо с видео– или аудиоверсией книги. Подробную информацию об этих изданиях вы найдете в конце книги.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Помните: чтобы всю жизнь быть некурящими, нужно только одно – не курить. Чтобы быть счастливым некурящим, нужно никогда не хотеть курить. Если вы захотите выкурить одну сигарету, то потом захотите вторую, третью и так далее.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Удовольствие, которое курильщик на самом деле испытывает при курении, состоит во временном возврате в состояние покоя и уверенности, которые всегда сопровождают некурящего. Так как каждая сигарета не уменьшает нервозность, а создает ее, то удовольствие или поддержка – всего лишь иллюзия. Организм постепенно привыкает к наркотику, поэтому с каждым следующим разом удовольствие удаляется от того пика, на котором постоянно находятся некурящие.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Ощущение поддержки, удовольствия, расслабления или удовлетворения вызваны уменьшением никотинового голода. То есть таким образом мы искусственно создаем те ощущения, которых не испытывает тот, кто не страдает от никотинового голода,
    ТО ЕСТЬ НЕКУРЯЩИЙ!
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Нам не были нужны сигареты, пока мы не начали курить. Когда никотин выводится из организма, появляется ощущение неуверенности в себе.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Облегчение просто невероятное! Больше не чувствовать на спине злобную обезьяну. Как камень с плеч долой: больше не нужно презирать себя, беспокоиться о потраченных деньгах и здоровье. Больше не нужно волноваться, хватит ли сигарет, можно ли будет курить, будет ли новый знакомый некурящим. Больше не придется чувствовать себя слабым, несчастным, грязным, разбитым или виноватым!
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • научить и подготовить потомство справляться с опасностями жизни – это не только долг, но и желание любого родителя, неважно, человека или животного.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Надо признать, мы не создали рай для будущих поколений. Они могут не осознавать этого в повседневной жизни, но они сами напоминают растущую тяжелую тучу над головами. Действительно чудо, что многие из них вырастают милыми, душевными, уравновешенными людьми.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Для тех, кто не знает, что означает выражение «покраска моста Форт Бридж»,[22] объясняю, что это любая работа, которую надо заново делать с момента ее завершения.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • В реальной жизни чем ты умнее и вежливее, тем больше тебя хотят обидеть
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Если вы исключите все вероятности, то та, которая останется, какой бы невероятной она ни была, окажется решением
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Если вы пытаетесь, вы рискуете проиграть. Если вы не пытаетесь,
    ВЫ ТОЧНО ПРОИГРАЕТЕ!
    В мои цитаты Удалить из цитат

Другие книги серии ««Легкий способ» Аллена Карра»