Алина Адлер — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания
  1. Главная
  2. Библиотека
  3. ⭐️Алина Адлер
  4. Цитаты из книг автора

Цитаты из книг автора «Алина Адлер»

1 156 
цитат

Или с дискомфорта в отношениях, который уже не получается игнорировать.
5 июля 2021

Поделиться

Эффект незавершенного действия открыла и исследовала Блюма Вульфовна Зейгарник Ведь все пошло не по плану. Нам нужно психологически выжить в этот критический момент и быстро адаптироваться.
4 июля 2021

Поделиться

«Я вижу: ты злишься. Учитель — это просто человек, не идеальный, как и остальные люди. И она тоже бывает не права. Тебя наказали несправедливо, это очень обидно. И ты имеешь право злиться. Я бы на твоем месте тоже злилась. Расскажи мне, как ты пережила эти ужасные сорок пять минут, что творилось у тебя в душе, что тебе хотелось сделать в тот момент». И тогда человек с детства получает опыт принимать себя в сложных чувствах, не страшась при этом потерять отношения и репутацию в глазах других.
4 июля 2021

Поделиться

Под указкой Стыдящего может стать стыдно за свои естественные состояния и потребности. Стыдно за то, что не хочешь делиться чем-то личным, кровным, дорогим твоей душе. Например, не даешь подруге надеть на вечеринку свое любимое платье. От Стыдящего прилетело: «Жадная».
2 июля 2021

Поделиться

жизнь после сорока оказалась короче, чем виделась в двадцать
1 июля 2021

Поделиться

2. Злость и обида Этот этап выстреливает, когда вы сталкиваетесь с собственным бессилием что-либо изменить.
1 июля 2021

Поделиться

метод называется «присвоить проекцию». Ирино представление «она должна» перекодировалось в «мне это очень нужно»
1 июля 2021

Поделиться

Если мы были сердиты на друга и не распознали эти чувства, то можем "перепрыгнуть" в друга и, глядя на него, верить, что он сердит на нас
1 июля 2021

Поделиться

Безысходность, злость, обида, тоска, отчаяние, боль сигнализируют о том, что психологически Олег все еще находится в опасности и равновесие не восстановлено
30 июня 2021

Поделиться

Эмоциональная реакция на внезапную опасность потерять отношения
30 июня 2021

Поделиться