Цитаты из книги «Дотянуться до жизни… Экзистенциальный анализ депрессии»

Поэтому выгорание начинается с отчуждения работы. Работа утрачивает свою («средством для достижения каких-то иных целей»). Преобладает ориентация на цель, а не на ценность. Готовность так много вкладывать в достижение цели выражает жизненную установку – то, от чего, как человек думает, что-то зависит в его жизни, – при этом он, конечно, хочет, чтобы его жизнь стала ценной, достойной того, чтобы ее проживать. Однако его жизненная установка не ориентируется на реальные данности мира и на действительные потребности исполняющей себя экзистенции, она как бы проходит мимо жизни. Она ведет не к переживанию содержаний, а лишь к достижению поставленных целей, которые, однако, из-за отсутствия внутренних отношений лишены жизни.

Итак, с экзистенциально-аналитической точки зрения этиология синдрома выгорания имеет свое происхождение в неэкзистенциальной установке («чуждый экзистенции» жизненный проект) и ведет к истощению: непонимание экзистенциальной действительности и реальных элементов удающейся экзистенции (не учитывать, не видеть, не принимать всерьез) → симптомы дефицита: соматические, психические, ноэтические → симптомы синдрома выгорания как защита от дальнейшего повреждения. Ит

Типично то, что синдром выгорания возникает не в чрезвычайно тяжелые времена, а начинает медленно развиваться во время выполнения повседневной работы.

Тезис 2: Механизм возникновения синдрома выгорания таков: действие ориентировано, как правило, на удовлетворение субъективной нужды (дефицита) и лишь вторично на предмет занятий.

Тезис 1: Если мы продолжим анализ, то это приведет нас к вопросу: почему интенции, исходящие от субъекта, могут быть настолько сильными? Почему его мотивы способны в течение долгого времени выдерживать сопротивление «реального положения вещей», игнорируют предметность, с которой он реально имеет дело?[10] Понятно, что эти мотивы не являются поверхностно-рациональными и их нельзя скорректировать с помощью суждения и убеждения. Они уходят корнями в глубокие переживания, закрепленные психически в виде дефицита. Поэтому формальный анализ состояния мотивации ведет к третьему тезису.

С позиций теории экзистенциальной мотивации в деятельности человека, которому угрожает синдром выгорания, наблюдается .

Таким образом, Исполненность – это результат воплощения в жизнь ценностей, которые человек ощущает как его собственные (ценности Person, или «персональные ценности» как противоположность общим и прагматическим ценностям)

Можно отметить отличия в том, к действию, тоже отличается. При истинном смысле действие и переживание ощущаются как ценность, при кажущемся человек чувствует, что его как будто что-то принуждает к действию, и он при этом далек от ценностей («ничего хорошего»).

Как возникает истощение? В чем ошибка людей, попадающих в такую ситуацию? Чего им недостает? Почему у других людей, которые тоже много работают, не возникает синдром выгорания? Для экзистенциального смысла характерно то, что он ведет к переживанию чувства экзистенциальной исполненности. Это чувство может возникнуть и на фоне усталости («усталый, но довольный»). Исполненность возникает из ощущения, в котором всегда присутствуют соотнесение с самим собой, это переживание добровольности деятельности и ее ценности. (

Как следствие утраты интереса и инициативы, возникает чувство бессмысленности ( 1983, S. 10, 140 ff).