Употребление яиц на завтрак подавляет аппетит и сокращает количество съедаемых за день продуктов почти на 25 %! Я рекомендую съедать утром 2–3 целых яйца + 2–3 яичных белка.
Цитата из книги «Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета»
О проекте
О подписке