Цитаты из книг автора «Александр Носов»

Пусть другие живут обычной жизнью – только не вы, пусть другие спорят по мелочам – только не вы, пусть другие плачут над мелкими бедами – только не вы, пусть другие отдают свое будущее в чужие руки – только не вы.

Люди нелепы. Они никогда не пользуются свободой, которая у них есть, но требуют той, которой у них нет.

Каждый сам отвечает за собственную жизнь. Не принимайте на себя ответственность за чужие проблемы.

«Большая алкогольная болезнь». «Секреты манипуляции. Алкоголь». «Смертельный Выбор. Матрица самоотравления».

Безусловная любовь сеет в душе ребёнка самоуважение, способность дарить тепло и строить крепкие отношения. В семье, где есть безусловная любовь, трудности преодолеваются легко.

В основе комплекса неполноценности лежит страх оказаться отвергнутым. Люди делают множество абсурдных и никому не нужных вещей лишь для того, чтобы получить социальное одобрение и быть принятыми другими.

При любовной аддикции Вы просто не способны принять любовь и всячески будете избегать тех, кто мог бы Вам её дать, привязываясь к их противоположностям. Это подтверждает теория баланса Фрица Хайдера, согласно которой любить легче тех, кто ценит и любит то же, что и Вы. Если Вы не цените и не любите себя, то человек, который Вас оценит и полюбит, будет Вам неинтересен, потому как он войдёт в дисбаланс с Вашим отношением к себе. И наоборот, если Вам повстречается эгоистичный, эмоционально недоступный индивид, который не принимает и не уважает Вас, то он вызовет навязчивую идею заслужить его любовь, потому что с ним Вы более сбалансированы. Вы не любите себя, и он тоже Вас не любит. Вы не цените себя, и он тоже Вас не ценит. Но если Вы всё же с помощью различных манипуляций заставите его полюбить себя, то в скором времени потеряете к его личности всякий интерес. Он станет Вам безразличен.

Уже считается нормой, что женщина с внешностью, не отвечающей навязанным стандартам, испытывает унижение и досаду. Она ощущает себя товаром, который никто не хочет покупать, и от этого сильно страдает её самооценка.

Здоровые отношения – это не война и не игра, кто кому сделает больнее. Здоровые отношения состоят из компромиссов, которые не ущемляют личности друг друга.

Чтобы стать счастливым, надо избавиться от всего лишнего. От лишних вещей, лишней суеты, а самое главное – от лишних мыслей. Дэниел Шеллабаргер