Цитаты из книг автора «Александр Носов»

потому что у любовно-зависимых присутствует желание раствориться в партнере, чтобы уйти от себя.

Партнер, у которого меньше влияние испытывает неуверенность и стресс из-за этого. Отношения становятся ему нужнее, чем другому партнеру и он цепляется за них. Становится навязчивым и теряет самоуважение, что только еще больше отталкивает сильного партнера.

Что человек способен сам давать себе безусловную любовь и быть полностью самодостаточным

Если вампир Вас обвиняет в чём-то одном и постоянно давит на больную точку – не оспаривайте, соглашайтесь без всякого сарказма. С практикой Вам будет глубоко безразлично, кто и что о Вас говорит, потому что Вы станете сами себе судьёй, Ваша самооценка возрастёт, и это привнесёт в Вашу жизнь свободу. А психологические вампиры потеряют интерес связываться с Вами и найдут себе других жертв.

Если этот же человек будет испытывать сильную зубную боль, то незамедлительно пойдёт к зубному врачу и решит свою проблему. А если он годами жалуется на одну и ту же проблему, которая у него действительно есть, но не принимает никаких усилий, кроме жалоб, для её разрешения, – значит, он получает от неё некие психологические выгоды. И Ваши жалость и советы могут быть как раз частью этих скрытых выгод.

На все Ваши рекомендации Вы будете получать убедительный ответ, что это невозможно. Психологический вампир докажет Вам, что его ситуация безвыходная. Вы даёте другой совет – снова не то. Потом третий, ещё и ещё, но вампир остаётся при своём, продолжая жаловаться на суровую жизнь. И чем больше Вы стараетесь помочь, тем более выжатым будете к концу этой игры. Вы неизбежно окажетесь в проигрыше. Психологический вампир доволен собой и всё так же остаётся самым несчастным человеком на земле, а у вас эмоциональное истощение.

Если совсем простым языком, то газлайтинг – это когда Вас убеждают, что белое – это на самом черное, а черное – это белое. В результате подобных действий человек начинает сомневаться в своей способности объективно оценивать реальность, от чего ощущает себя идиотом и виновным во всех грехах, в которых обвиняет его вампир.

Психологические вампиры интуитивно чувствуют самые больные места и давят на них. Они отличные демагоги, втягивают в спор не ради прояснения вопроса, а ради того, чтобы вывести Вас на негативные эмоции, упиваясь своей властью от манипулирования Вашим состоянием.

«мы тебя растили – теперь ты нам должен». Как это может быть связано с любовью, которая предполагает бескорыстную отдачу? Никак, потому что это проявление крайнего эгоизма, который далёк от любви.

И если Вас убеждают, что Вы должны, то Вами манипулируют.