Оценочная зависимость. Тетрадь самопомощи

Юлия Шибанова

45 печатных страниц

Время чтения ≈ 2ч

2025 год

12+

По подписке

549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно

Читать отрывок

Чтобы читать онлайн

оформите подписку

Оцените книгу

О книге

В книге вы найдете практические упражнения, рассчитанные на 20 дней для решения проблемы. Оценочная зависимость — беспокойство за то, что подумают о вас люди, сильно мешающее жить. Минимум теории, максимум практики. Упражнения помогут вам сделать первые шаги для решения проблемы и обрести свободу действий.

читайте онлайн полную версию книги «Оценочная зависимость. Тетрадь самопомощи» автора Юлия Шибанова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Оценочная зависимость. Тетрадь самопомощи» где угодно даже без интернета.

Подробная информация