Цитаты из книги «Аюрведа. Траволечение и ароматерапия»

При обострении хронических циститов очень хорошо поголодать 2 дня. Пить только сладкую воду до 2–2,5 л в день. Из аюрведических трав для устранения жжения при мочеиспускании обычно применяются сандал (природный антисептик для мочевыделительных путей), кориандр, боэргавия, лимонная трава, фенхель, а также мумиё. При болях в мочевыводящих путях рекомендуется брами. Из препаратов применяются «Систалка» (уроантисептики плюс мумиё), «Гокшура» или «Здоровые почки».

Острые инфекции обычно связаны с высоким уровнем Питты. При лечении назначается диета, снижающая Питту, с исключением алкоголя, специй (кроме кориандра и фенхеля) и пасленовых, особенно помидоров. Показаны клюквенный, кокосовый и гранатовый соки, морс из красной рябины (спазмолитик, уроантисептик и противовоспалительное действие). Следует также уменьшить сексуальную активность. Несмотря на большую полезность листовой зелени (шпината, кресс-салата, рукколы), их потребление также необходимо снизить, так как в них содержится много кристалликов щавелевой кислоты,

Принципы лечения расстройств мочеиспускания Применяются диуретические, антибактериальные, успокаивающие травы и фитопрепараты. Лучший диуретик для всех трех дош – гокшура, широко распространенное вьющееся колючее сорное растение, произрастающее на полях и лугах. По-нашему это якорцы стелющиеся. Оно действует эффективно и в то же время мягко, оказывает на почки тонизирующее действие, что препятствует возбуждению Ваты. И холестерин снижает, кстати. Существует одноименный препарат «Гокшура». В китайской медицине лучшим почечным тоником считается гриб кордицепс. Он оказывает мягкое иммуномодулирующее воздействие, укрепляет селезенку и сердце. Препарат называется «Кордицепс-Сила». Мочегонными свойствами обладают очень многие растения, и в западной фитотерапии используется целый ряд таких трав, в частности подмаренник и подорожник. Один из лучших диуретиков – фенхель, который оказывает и тонизирующее действие.

Лучшим аюрведическим средством для тонизирования и укрепления почек является мумиё. Оно улучшает работу почек и мочевого пузыря, повышает сексуальную энергию, укрепляет нервную систему, помогает при диабете, тормозит рост опухолей, оказывает антисептическое и камнерастворяющее действие. Мумиё (шиладжит) подходит для всех трех дош и является прекрасным омолаживающим средством (расаяной). При заболеваниях мочевыводящих путей оно оказывает как очищающее, так и восстанавливающее воздействие и может применяться при любом из описанных в данной главе состояний. Следует принимать по 0,5–1 г очищенной смолы два раза в день либо использовать препарат «Мумиё».

Наше тело состоит преимущественно не из воды, а из плазмы, маслянистой субстанции. При употреблении в большом количестве воды, особенно дистиллированной, из плазмы выводятся необходимые вещества и организм истощается. Вода наполняет наше тело не только жидкостью, но и Праной, жизненной силой. Употребление воды, лишенной жизненной силы из-за хлорирования или дистилляции, может привести к различным нарушениям здоровья. Лучше пить свежую родниковую воду. Качество питьевой воды можно улучшить, оставив ее на ночь в медной посуде или с медной вещицей, особенно для Капх. Улучшает качество воды и увеличивает содержание в ней Праны аэрация (например, переливание ее из стакана в стакан перед употреблением).

Для этого после суток голодания следует выпить с утра от 0,5 до 4 л воды слабого настоя мягких мочегонных трав: кориандра, петрушки, лимонной травы, хвоща, кукурузных рылец. А в наших широтах, например, это можно делать путем обильного поедания арбузов в конце лета.

Если ты успеваешь «поймать» простуду в самом начале, то хорошо съесть целый большой лимон, а потом выпить 1,5–2 л минеральной щелочной воды. Резкий скачок РН (кислотности) организма может дать такой «волшебный» пендель вирусяке, что ты не заболеешь вовсе. Но это если нет противопоказаний со стороны ЖКТ (изжоги, гастрит, язвенная болезнь). Также хорошо посетить баньку, особенно Капхам и Ватам, что может «зафиксировать» болезнь в самом начале.

Во время эпидемии гриппа и ОРЗ хорошо окуривать помещение дымом растения гармала. Гармала пришла в Крым из Узбекистана, там она называется исирик. Считает

При малокровии полезно носить красный коралл, гранат и рубин, которые улучшают кровь, особенно при конституции Вата и Капха.

При Вата-конституции следует делать упор на питательные продукты, в частности финики, гранаты, авокадо, инжир, грецкий орех и кунжутное масло, молочные продукты. Сырой пищи, например сырых овощей, лучше избегать, а есть их запеченными. Полезно и с «Трифалой», «Ашвагандхой». При малокровии помогает употребление напитка из стакана гранатового сока с 1/2 стакана виноградного сока, ложкой сахара и щепоткой имбиря. Для Ват полезны блюда из водорослей, анаболики шамбала и очиток большой в настойке.