Цитаты из книг автора «Владислав Чубаров»

А уж в личных отношениях позиция «я знаю лучше, я умнее» превращается в постоянное самоутверждение — кому захочется в таких оставаться?

Постоянный самоконтроль и заглушение эмоций приводят к психосоматическим проявлениям и усиливают неврозы.

Другой эмоциональный результат — атмосфера в семье, коллективе или дружеской компании. Неважно, насколько я прав, важно, какую атмосферу я создаю. Как говорится, ты хочешь быть правым или счастливым?

Проблема в том, что психические защиты не работают в одну сторону. Ограждая Юрия от эмоций завистников, явно не желающих добра ни ему, ни молодой супруге, они ограждают и

Нарциссы редко обращаются к психологам, у них, в отличие от простых смертных, нет проблем.

все значимые личностные изменения происходят через боль, — не просто красивая фраза, а глубинная суть работы над собой.

А «унаследовав» зависимый тип поведения от мамы, она жила с устойчивым убеждением, что «нужно быть хорошей», чтобы тебя любили

Миф восьмой: все психологи — хорошие манипуляторы. Это не миф

использовать релевантную технику и иметь способность к эмпатии.

Я хочу научиться лучше формулировать свои мысли»