Цитаты из книг автора «Владимир Якуба»

пульса составляет 220 км/ч. Ездили когда-нибудь с такой скоростью? Думаю, что некоторые испытывали это удовольствие за рулем или, например, на «Сапсане».

Мозг может генерировать 25 Вт электроэнергии, а скорость передачи нейронного им

Обычно, приезжая куда-либо в отпуск, вы проходите определенные стадии: адаптация (с 1-го по 4-й день), когда все интересно, необычно, вы еще неуверенно пользуетесь ключом от номера и не ко всему при­выкли; собственно отдых (5–8-й день), когда вы по-настоящему получаете наслаждение от отдыха, расслабляетесь;

Одежда. Вы, наверное, обращали внимание: когда надеваете спортивный костюм, то настраиваетесь на фитнес; спортивные часы — на продолжительный бег; купальник — на плавание. Соответственно, костюм и галстук «включают» режим работы. Вещи, часы, другие аксессуары могут самым явным образом настраивать на определенный вид времяпрепровождения.

Возможно всё. Вы сами устанавливаете правила.

Внимайте советам тех, кто достиг успеха в вашей сфере, но не слушайте критиков, которые ничего не добились.

«У меня не получится, это невозможно». Не мистифицируйте свою неуверенность, чтобы иметь повод грустить о несправедливости мира.

Вы ежедневно выбираете, куда идти: к цели или от. Например, в наступающем году вы пообещали себе выучить английский язык. Допустим, сейчас у вас есть 20 минут свободного времени, вполне достаточный промежуток, чтобы выучить пару новых слов, отработать их на примерах или вспомнить вчерашний материал. Так займемся английским или в интернете посидим? Выбор за вами: быть дисциплинированным человеком и делать ежедневно то, что не всегда хочется, но приближает к мечте, или топтаться на месте, переписывая желание «выучить язык» в очередную новогоднюю резолюцию.

Если вам тяжело, значит, вы идете в гору.

А это такой «наркотик» – стабильность. Она тормозит развитие, прогресс и плодит парализующие страхи ситуаций, выходящих за привычные рамки (увольнение с работы, ссоры и др.). Возникшие трудности выбивают из колеи тревожными вопросами. Например: «Как я буду жить дальше?» Но именно нестандартные события аккумулируют скрытые энергетические резервы, помогают справляться со сложностями, которые