Сто рецептов на разные случаи
Стойкий иммунитет
• 1 чашка проростков пшеницы
• 1 чашка петрушки
• 2 веточки орегано
• 2 чашки ягод черной смородины, свежей или замороженной
• 1 яблоко
• 7 штук чернослива без косточек
• 1 лимон, сок
• 3 чашки воды
Глубокое очищение № 1
• 1 чашка проростков пшеницы
• 2 чашки ботвы свеклы
• ½ авокадо, без кожуры и косточки
• 1 корень имбиря (4–5 см)
• 2 зубчика чеснока
• 1 лимон, сок
• 3 чашки воды
Глубокое очищение № 2
• 2 чашки проростков люцерны (или любых других)
• 1 чашка кинзы
• 4 чашки ананасов, нарезать кубиками
• ½ авокадо, без кожуры и косточки
• 1 корень имбиря (4–5 см)
• 1 грейпфрут, сок
• 3 чашки воды
Глубокое очищение № 3
• 3 чашки одуванчика, листья и цветы
• 4 чашки ананасов, нарезать кубиками
• ½ авокадо, без кожуры и косточки
• 1 чайная ложка куркумы
• 1 лимон, сок
• 3 чашки воды
Щитовидная железа № 1
• 2 чашки ботвы свеклы
• 1 чашка черноплодной рябины, свежей или замороженной
• 2 чашки ананаса, нарезать кубиками
• 2 хурмы, без косточек
• 3 чашки воды
Щитовидная железа № 2
• 2 чашки шпината
• 1 чашка зелени свеклы
• 4 фейхоа
• 1 чашка вишни, свежей или замороженной, без косточек
• 1 банан
• 3 чашки воды
Против седины
• 1 чашка проростков пшеницы
• 2 чашки шпината
• 2 чашки папайи, нарезать, без кожуры и семян
• ½ чашки ягод облепихи
• 3 чашки воды
Поднять настроение
• 1 чашка листьев одуванчика
• 2 чашки листового салата (любого)
• 1 веточка мяты
• 2 чашки клубники, свежей или замороженной
• 1 банан
• 3 чашки воды