Для этого надо натирать тело щеткой во время купания в холодной ванне. Нажимай легко и всегда двигайся по направлению к сердцу. К счастью, в ванне можно добраться до главной зоны целлюлита – бедер. Иной способ улучшить лимфообращение – глубоко дышать. Специалисты часто отмечают пользу бега трусцой, но дело не в беге. В основном это связано с увеличением притока воздуха.