30–60 минут 3–4 раза в неделю – это разумная и достато...➤ MyBook

Цитата из книги «ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения»

30–60 минут 3–4 раза в неделю – это разумная и достаточная нагрузка для 90 % людей.
2 сентября 2016

Поделиться