Для силовой тренировки достаточно 30–60 минут. Дальней...➤ MyBook

Цитата из книги «ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения»

Для силовой тренировки достаточно 30–60 минут. Дальнейшая нагрузка только навредит.
13 июля 2016

Поделиться