Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Энциклопедия каратэ

Энциклопедия каратэ
Книга в данный момент недоступна
Оценка читателей

«Энциклопедия каратэ» Василия Юрьевича Микрюкова представляет собой синтез теоретических знаний в области восточных единоборств с практическими советами по овладению этим искусством и обучению ему других. В книге можно найти информацию по всем вопросам, касающимся каратэ: история (в том числе – в России) и философия этого боевого искусства, техника, тактика и стратегия каратэ, школы и стили, методики обучения, сведения о ста выдающихся мастерах каратэ и многое другое. В целом энциклопедия характеризуется редкой по концентрации подборкой материала, основанного на собственном опыте автора, совокупности его знаний, навыков и умений, полученных за время изучения и преподавания каратэ.

Оглавление
  • Об авторе
  • Предисловие
  • Введение
  • Раздел I
  • Каратэ как оно есть
  • Глава 1
  • Что такое каратэ
  • Глава 2
  • История каратэ
  • Глава 3
  • Философия каратэ
  • Глава 4
  • Школы и стили каратэ (техника, тактика и методики обучения)
  • Глава 5
  • Ошибки относительно каратэ
  • Глава 6
  • Социальная значимость каратэ
  • Глава 7
  • Влияние занятий каратэ на телосложение, моторные и духовные свойства личности
  • Глава 8
  • Каратэ в России
  • Глава 9
  • Основные правила соревновательного каратэ
  • Резюме
  • Раздел II
  • Техника, тактика и стратегия каратэ
  • Глава 10
  • Основные технические приемы
  • Глава 11
  • Ката
  • Глава 12
  • Кумитэ
  • Глава 13
  • Кобудо
  • Глава 14
  • Закаливание (набивка) поверхностей тела
  • Глава 15
  • Тамэшивари
  • Глава 16
  • Сэйтай
  • Глава 17
  • Медитация
  • Глава 18
  • Тактика каратэ
  • Глава 19
  • Стратегические основы каратэ
  • Глава 20
  • Необходимость и целесообразность изучения каратэ
  • Резюме
  • Раздел III
  • Методики обучения и воспитания средствами каратэ
  • Глава 21
  • Педагогические принципы и методы обучения каратэ
  • Глава 22
  • Принципы построения тренировочного процесса
  • Глава 23
  • Виды тренировочных занятий
  • Глава 24
  • Управление тренировочным процессом в каратэ на основе научных исследований
  • Глава 25
  • Виды подготовки в каратэ
  • Глава 26
  • Гигиенические факторы занятий каратэ
  • Глава 27
  • Особенности в организации и проведении занятий по каратэ в современных условиях
  • Резюме
  • Раздел IV
  • Школы и стили каратэ
  • Патриархи и выдающиеся мастера каратэ
  • Глава 28
  • Школы и стили каратэ
  • Глава 29
  • Патриархи и выдающиеся зарубежные мастера каратэ
  • Глава 30
  • Выдающиеся отечественные мастера каратэ
  • Резюме
  • Заключение
  • Глоссарий
  • Библиография
  • Приложение
  • Книги издательства «Весь»