Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Как стать кикбоксером, или 10 шагов к безопасности

Как стать кикбоксером, или 10 шагов к безопасности
Книга доступна в стандартной подписке
Добавить в мои книги
39 уже добавили
Оценка читателей

Самоучитель по кикбоксингу «Как стать кикбоксером, или 10 шагов к безопасности» – это первые шаги в постижении кикбоксинга. Благодаря подробной и простой форме изложения вам будет легко изучать основы кикбоксинга самостоятельно, а наглядные картинки покажут, как выполнять удары. Кроме того в этой книге вы найдете советы по подбору экипировки, эффективным методам тренировки и психологическому настрою молодого бойца.

Оглавление