Цитаты из книг автора «Валентина Кляйн»

Исчезнут все тягостные воспоминания: и обиды, и претензии, и страхи, что умрут, и страхи, что переедут сейчас к вам навсегда, любые переживания за них, уйдут непонимания и растерянность, почему они так поступали или сейчас так себя ведут.

Их вообще не будет. Что бы они ни делали с вами, как бы ни поступали в детстве или сейчас, у вас будет внутри пустота в их сторону. Может остаться только очень-очень маленькая грусть или такая же маленькая радость. И то временно. Они станут незаметным воздухом. Как ты относишься к воздуху? Да никак я к нему не отношусь. Он просто есть и все. Вы будете вспоминать про родителей лишь тогда, когда прямо сейчас с ними разговариваете. Как только кладёте трубку – вы сразу забываете о них.

задачи встреч с психологом – учиться обращаться со своей злостью. Как ее выдавать наружу, но при этом в экологичной форме, чтобы сохранять отношения. Но как при этом научиться кидать немного в сторонку, в поле, а не в человека, который сейчас стоит напротив тебя?

Нас же очень много воспитывали на сказках про Емелю со щукой. Он лежал на печи, потом повезло со щукой – и полцарства его. И эта идея халявы неистребима. Уж очень хочется надеяться на бесплатное чудо.

только в пустоте можно обнаружить себя настоящего. любовь, раскрытие талантов, сексуальность, предназначение.

кто-то начнёт пытаться стыдить тебя за то, что ты не подыгрываешь их играм: «деньги тебя испортили», «умная такая стала», «книжек поначиталась», «по головам идёшь». Много подобных отношений развалится. Многие люди исчезнут из твоего окружения. Те же, что на самом деле твои люди, – они станут ещё ближе, ещё крепче и лучше будут отношения.

шубу, других людей в тулупах ты просто не сможешь выносить. Потому что, Проходя терапию, ты станешь неудобной для людей. Особенно для тех, кто пользовался тобой.

Освободившись от собственных иллюзий, ты начнёшь чувствовать чужую неправду всем своим существом.

После снятия «шубы приспособления» обнажаются все раны на теле. И становится больно. И вспоминаются сразу же, кто тебе каждую из этих болячек нанёс. И Прохождение второго слоя – это очень непростой период для каждого клиента. Тут начнёт сильно меняться твоё окружение. Все отношения начнут проходить невидимую проверку.

Позитивность, вежливость и приспособление – это хорошая шуба, чтобы не замерзнуть на морозе. Печально, когда люди эту шубу путают со своей настоящей кожей. Внутренний запрет злиться – это страх, что меня злого все бросят и отвернуться.