Цитаты из книг автора «Тони Шварц»

Проявляя любопытство и реалистичный оптимизм вместо привычной реакции на ситуацию, мы сохраняем способность лучше мыслить, действовать и ладить с другими людьми.

Наверное, проще и эффективнее избегать искушений, чем им противостоять

Существует как минимум три варианта восприятия, которые можно применить, когда вы ощущаете негативные эмоции.

Неприятная информация сложна и для сообщающей, и для принимающей стороны. Тот, кто говорит, напряжен; тот, кто слушает, тревожен, ибо ему неясно, к чему приведет разговор.

Глубоко укоренившиеся в нашем сознании ценности помогают нам прочно стоять на ногах, независимо от «направления ветра».

Вторая задача — научиться намеренно и постоянно вызывать положительные эмоции, которые лучше всего обеспечивают высокие рабочие показатели.

Наша первостепенная задача — осознать свое «я» в определенный момент времени.

Каждый человек способен освоить новую привычку, независимо от происходящих вокруг него событий, но перемены в корпоративной культуре возможны только после изменения взглядов и убеждений руководителей высшего звена.

Джеффри Колвин в своей знаменитой книге «Выдающиеся результаты. Талант ни при чем!»

неконтролируемый стресс любого происхождения — например раздражительность при столкновении с бюрократическими проволочками, ведет к срыву в других областях, требующих самоконтроля, как, например, диета или борьба с курением