Цитата из книги «Хорошее самочувствие. Дэвид Д. Бернс (обзор)»

И в том и в другом случае нет никакой в проявлении негативных эмоций. Вы находитесь в том положении, когда вы можете принять критику или пропустить ее мимо ушей и двигаться дальше. Это поможет вам рассеять чувство гнева, зачастую провоцируемого критикой.