ESET_NOD32

Естественное время

Естественное время
Читайте в приложениях:
Книга доступна в стандартной подписке
16 уже добавило
Оценка читателей
4.0

Оказывается, что существует оптимальное время сна, и в этом на практике может убедиться каждый. Оно называется естественным и начинается примерно в 19 часов по местному времени. Отходящий ко сну так рано, проснувшись, чувствует себя хорошо выспавшимся и, преисполненный энергии и бодрости, с радостью берется за работу. Это время – дарованный нам природой источник молодости, и, соблюдая его, люди ослабленные и больные, уже отчаявшиеся восстановить свои силы и вернуть здоровье, вновь «обретают форму» и выздоравливают.

Читать книгу «Естественное время» очень удобно в нашей онлайн-библиотеке на сайте или в мобильном приложении IOS, Android или Windows. Надеемся, что это произведение придется вам по душе.

Лучшая цитата
Как уже неоднократно упоминалось, сон бывает позитивным, укрепляющим, и негативным, расслабляющим, причем первый при чрезмерной продолжительности превращается в негативный.
В мои цитаты Удалить из цитат
Оглавление