«Естественное время» читать онлайн книгу📙 автора Теодора Штекмана на MyBook.ru
image
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

3.33 
(3 оценки)

Естественное время

137 печатных страниц

2013 год

12+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Аренда книги
45 руб.

Доступ к этой книге на 14 дней

Чтобы читать онлайн 

или возьмите книгу 
в аренду

Оцените книгу
О книге

Оказывается, что существует оптимальное время сна, и в этом на практике может убедиться каждый. Оно называется естественным и начинается примерно в 19 часов по местному времени. Отходящий ко сну так рано, проснувшись, чувствует себя хорошо выспавшимся и, преисполненный энергии и бодрости, с радостью берется за работу. Это время – дарованный нам природой источник молодости, и, соблюдая его, люди ослабленные и больные, уже отчаявшиеся восстановить свои силы и вернуть здоровье, вновь «обретают форму» и выздоравливают.

читайте онлайн полную версию книги «Естественное время» автора Теодор Штекман на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Естественное время» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Переводчик: 

Виктор Медведев

Год издания: 

2013

ISBN (EAN): 

9783876674063

Объем: 

248012

Правообладатель
25 книг

Поделиться

Секрет этого явления Штекман объясняет так: «Восходящее солнце повышает жизненную активность, заходящее ее снижает»
17 июля 2018

Поделиться

Физиологией доказано, что чем дольше здоровый человек спит, тем больше он склонен к различным заболеваниям, чаще подвержен унынию, выглядит, как правило, сонным и вялым. Излишне продолжительный сон вызывает потливость рук и ног, частые головные боли и потерю аппетита.
17 июля 2018

Поделиться

Как уже неоднократно упоминалось, сон бывает позитивным, укрепляющим, и негативным, расслабляющим, причем первый при чрезмерной продолжительности превращается в негативный.
8 ноября 2017

Поделиться

Еще 4 цитаты

Переводчик