Цитаты из книги «Бути щасливіше. Сьогодні. Зараз. Завжди»

Учасник щурячих перегонів, який плутає полегшення зі щастям, проводить все життя в гонитві за своїми цілями, вважаючи, що для щастя йому достатньо просто досягти чогось.

Регулярне виконання цієї вправи допоможе вам навчитися цінувати те хороше, що є у вашому житті, а не приймати це як належне.

Як каже Тоні Шварц, «навіть якщо зміни на краще відбуваються зі швидкістю равлика, це куди краще, ніж амбітний провал… Успіх підживлюється успіхом».

Деякі страждання в житті неминучі, тож існує чимало зовнішніх і внутрішніх бар’єрів, які неможливо подолати одним махом, скільки б розумних книжок ми не прочитали. Однак переважна більшість людей у багатьох ситуацях