«Бути щасливіше. Сьогодні. Зараз. Завжди» читать онлайн книгу 📙 автора Тала Бен-Шахара на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. Зарубежная психология
  3. ⭐️Тал Бен-Шахар
  4. 📚«Бути щасливіше. Сьогодні. Зараз. Завжди»
Бути щасливіше. Сьогодні. Зараз. Завжди

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Недоступна

Премиум

4.24 
(17 оценок)

Бути щасливіше. Сьогодні. Зараз. Завжди

180 печатных страниц

Время чтения ≈ 5ч

2016 год

12+

Эта книга недоступна.

 Узнать, почему
О книге

Я почав вести семінар з позитивної психології в Гарварді 2002 року. Записалося на нього вісім студентів; двоє накивало п’ятами. Щотижня на семінарі ми шукали відповідь на питання, котре, як на мене, є питанням над питаннями: яким чином ми можемо допомогти собі та іншим – окремим особам, колективам або суспільству загалом – стати щасливішими? Ми читали статті в наукових часописах, перевіряли різноманітні ідеї та гіпотези, розповідали історії з власного життя, розчаровувались і раділи, і наприкінці року в нас з’явилося виразніше уявлення про те, чого може нас навчити психологія в прагненні щасливішого й повноціннішого життя…

читайте онлайн полную версию книги «Бути щасливіше. Сьогодні. Зараз. Завжди» автора Тал Бен-Шахар на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Бути щасливіше. Сьогодні. Зараз. Завжди» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2007
Объем: 
324411
Год издания: 
2016
Дата поступления: 
30 ноября 2017
ISBN (EAN): 
9786171212053
Время на чтение: 
5 ч.

Boutique

Оценил книгу

Гадаю, не важко здогадатись про що йдеться в книжці, судячи по її назві.
Саме так - щастя і як його збільшити...
Це такий собі підручник, розділений на три частини, з вправами, що спрямовує людину до пошуку і отримання найціннішого.

Сам по собі Тал Бен-Шахар - письменник-викладач. Насамперед, викладач психології. Що і позначилось на викладенні тексту.

Щодо інформації, поданій в книжці, я очікував більшого. Можливо через те, що я не знайшов для себе чогось відверто нового. Все це, в більшій чи меншій мірі, я знав, здогадувався. Так, були певні моменти, над якими варто було замислитись. Але того статусу "бестслеру" вона для мене не виправдала. Як на мене, ті 192 сторінки легко можна було помістити максимум на 150, як не менше. Тому що забагато "водички", перефразованих думок. Хоча для себе я виокремив багато гарних цитат, якими пронизана книга:

"Накопичення вже не є засобом виживання — воно перетворилося на самоціль. Ми тепер накопичуємо не для того, щоб жити, а живемо для того, щоб збирати."
"Не варто зациклюватися на тому, з чим ми "можемо жити", - краще подумати про те, без чого ми жити не можемо."
"Кожний, хто здобув радість, нехай поділиться нею з кимось іншим; щастя народилося в парі. "

та інші...

Книга далась мені важкувато і читалась довго. Деяку дещицю щастя я таки отримав прочитавши її. Для ознайомлення - годиться, але не знаю чи ще повернусь до неї.
Тому моя оцінка - 4/5.

2 декабря 2017
LiveLib

Поделиться

Для того щоб втілити в реальність потенційні можливості щастя, які щедро дарує нам життя, ми повинні спочатку зрозуміти, що «життя таке, яке воно є», у житті немає нічого, крім повсякденних звичайних речей, деталей мозаїки. Ми живемо щасливим життям, коли знаходимо сенс і відчуваємо насолоду, проводячи час з коханими людьми, або вивчаючи що-небудь нове, або працюючи над цікавим проектом. Що більше днів нашого життя заповнено подібними
1 августа 2020

Поделиться

можливо, перетворіть ці поради на ритуал. Якщо, наприклад, ваше старше «я» радить вам проводити більше часу з рідними людьми, пообіцяйте додатково раз на тиждень або раз на два тижні виїжджати зі своєю родиною на пікнік. Повертайтеся до цієї вправи регулярно – переглядайте те, що ви написали раніше, додайте до цього щось іще й постійно запитуйте самого себе, чи дослухалися ви до поради внутрішнього мудреця.
1 августа 2020

Поделиться

навчання за типом заглиблення і за типом любовної гри.
29 июля 2020

Поделиться