Цитаты из книг автора «Таис Гибсон»

Мозг постоянно ищет информацию для подтверждения своих убеждений.

именно потому, что его задача – защитить нас.

Вы уверены, что все так и есть?

Какой смысл вы вкладываете в ситуацию?

Например, Коннор и в романтических отношениях будет чувствовать себя ненужным, если партнер будет его критиковать, и во взаимодействии с родными будет действовать та же схема.

Другие эмоции работают так же – они указывают нам на что-то, что необходимо изменить.

Коннор чувствует себя ненужным. Сунил считает небезопасным демонстрировать свою уязвимость.

Часто эмоции заставляют нас поверить, что возникшая проблема нерешаемая, хотя истинная причина происходящего так и остается незамеченной.

С другой стороны, Сунил переживает из-за уязвимости, поскольку он с детства привык связывать ее с болью и страданиями.

В детстве Сунил подвергался эмоциональному насилию со стороны своих манипулятивных родителей. Коннор же сталкивался с безразличием и равнодушием – его родители были одержимы работой.