Цитаты из книг автора «Сьюзен Стиффелман»

Когда вы жалуетесь или выражаете недовольство, то должны нейтрализовать свои негативные высказывания пятью положительными.

Когда мы принимаем жизнь такой, какая она есть, то становимся свободными и способными на истинную радость. Всем сердцем я верю в это.

Скажи: я ничего не хочу – и будь счастлив».

. Если мы предлагаем совет или выглядим расстроенным из-за их неприятностей, то дети понимают: им нужно хранить свои секреты. Иначе перед ребенком встает задача не только справиться с проблем.

И поскольку уровень стресса постоянно растет, нам нужно воспитать в детях умение решать трудные задачи и справляться во всех ситуациях

Противоположностью зависимости является не трезвость, а человеческие взаимоотношения»

близкого контакта. Мало того, если мама получает тревожное сообщение, ее напряжение передается ребенку, который ощущает его как стресс в отношениях с матерью, а не внешнее влияние.

Младенцы сосут бутылочку, пока мама набирает эсэмэс, – в результате нарушается обмен эмоциями во время этого самого важного,

Мы пришли в этот мир, чтобы жизни, а не продираться через ее дебри.

Я считаю, что детям нужно научиться находить удовлетворение в самих себе. Это значит, что им нужно понимать свои чувства, а не искать одобрения со стороны окружающих