Цитаты из книг автора «Сьюзен Стиффелман»

Если мы посмотрим на ребенка – и на жизнь в целом – под иным углом, то научимся принимать реальность, а не бороться с ней. К

Не старайтесь подавить в себе чувства разочарования и досады, но освободитесь от страданий, которые причиняет мысль об умышленном желании сына причинить вам боль. Он – просто лодка, которая плывет по течению и направляется особенностями его характера. Ищите причины непослушания сына, но освободите себя и не считайте его поведение направленным лично против вас.

Но если я была уверена, что ответ должен быть «нет», несмотря на разочарование и раздражение сына, то должна была доверять своим инстинктам и смотреть в будущее. А ведь я могла бы легко вызвать радостную улыбку на лице ребенка, что-то ему разрешив

Если я колебалась, то просила его объяснить, почему мое «нет» должно превратиться в «да». Иногда он меня убеждал.

борьбы с критическим внутренним голосом – тем самым, который постоянно комментирует все мои поступки, в каждый момент времени. Я получила огромную пользу, когда научилась противостоять этому голосу – при помощи терапии ДПДГ (десенсибилизация

синдрома воображаемой аудитории»

Природой предназначено, чтобы дети зависели от нас – а не

1. Я люблю есть… 2. Я люблю смотреть на… 3. Я люблю ощущать… 4. Я люблю запах… 5. Я люблю звук…

многозадачность – это всего лишь быстрое переключение с одного вида дея

г». Расслабься и радуйся миру и покою, которые ты ощущаешь, представляя себя небом». Через некоторое время попросите ребенка открыть глаза и закончить упражнение.