«Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга» читать онлайн книгу 📙 автора Стива Питерса на MyBook.ru
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Стив Питерс
  4. «Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга»
Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.53 
(218 оценок)

Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга

278 печатных страниц

2015 год

12+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Книга Стива Питерса демонстрирует борьбу человека с внутренним «шимпанзе». Автор использует свою модель для изображения иррациональных и эмоциональных частей нашего мозга в виде доставучей обезьяны, а логических — в виде человека.

Питерс — консультирующий психотерапевт. Он работал с олимпийскими чемпионами, прокачивая их эмоциональную систему. В книге он объясняет, как добиваться целей, справляться с деструктивными эмоциями и приобрести полезные привычки на каждый день. Чтобы навести порядок в жизни, автор предлагает проработать семь сфер: подсознание, понимание людей и отношение к ним, коммуникация, окружающий мир, здоровье, успех, счастье. На конкретных примерах Стив Питерс показывает, как можно справляться с «шимпанзе», когда все идет не по плану и вы нервничаете: отправить его гулять (высказаться кому-то), посадить в домик (успокоить), дать банан (порадовать).

«Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга» поможет понять механизм работы мозга и научит управлять своими паттернами поведения. Автор доказывает, как важно держать внутреннюю обезьяну под контролем, чтобы не навредить себе или окружающим. Книга будет особенно полезна тем, кто склонен к эмоциональности, резким и внезапным агрессивным выпадам.

читайте онлайн полную версию книги «Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга» автора Стив Питерс на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 1 января 2012Объем: 501604
Год издания: 2015Дата поступления: 27 октября 2018
ISBN (EAN): 9785699686506
Переводчик: Юлия Рябинина
Правообладатель
19 113 книг

Поделиться

Erik_ilyassov

Оценил книгу

Уважаемый читатель, я рекомендую тебе прочитать данную книгу. Поскольку для того, чтоб человек усовершенствовался во всей сфере деятельности, ему необходимо разобраться в себе, управлять своими эмоциями и контролировать свое психологическое состояние.  В данной книге изложены, все необходимые эффективные методы, которые помогут тебе управлять с собой в разных ситуациях. Самое главное эти драгоценные информации изложены очень понятно и доступно. Данная книга может помочь тебе: 1. понять как работает разум, 2. Понять себя и других, 3. Управления своими мыслями и эмоциями, 4. Улучшить качество вашей жизни, 5. Стать более счастливым и успешным в делах, 6. Повысить уверенность в себе и свою самооценку, 7. Определить, что мешает или не позволяет жить более счастливой и успешной жизнью.  Думаю заинтриговал..) так что, вперед за получением новых знаний. 

21 января 2021
LiveLib

Поделиться

StanislavKobka

Оценил книгу

Прочитав книгу С.Питерса о его модели Человек, Компьютер,Шимпанзе я долго не мог отделаться от чувства что это я где то уже читал или слышал... Ах да вспомнил на лекциях по психологии, только там эта модель подавалась в понимании Фрейда: Супер эго, Эго и Ид что соответствует модели Человек, Компьютер,Шимпанзе Также похожую модель можно найти в трудах Эрика Берна в его интерпретации эти сущности именуются Взрослый, Родитель, и Дитя. Это не есть плохо поскольку психология это наука и что о ней не пиши и как не старайся, а от основ не куда не деться. Это точно так как написать неповторимое сочинение о большом пальце. В целом Питерс - молодец! Подошел к вопросу творчески и сумел раскрыть весьма сложную тему в легкой, интересной и главное веселой форме. Я впервые прочел веселую книгу по психологии, очень позабавили картинки! Всем кто планирует начинать изучать психологию я настоятельно рекомендую изучать классическую модель Супер эго, Эго и Ид не по нудному Фрейду и не по заумному Берну а по легкому и веселому Питерсу. Книга и в правду хороша, читается легко и быстро можно освоить за пару часов.

16 апреля 2019
LiveLib

Поделиться

Asea_Aranion

Оценил книгу

Бывало в моей педагогической практике, что я пыталась объяснять грамматические явления с помощью зрительных образов. Предлагала, например, запомнить местоимения he, she, it, требующие окончания –s в Present Simple, как Гарри, Рона и Гермиону («решите сами, кто тут it») – мол, с этой троицей непременно что-нибудь случается. Обычно это вызывало улыбку, но однажды кто-то из студентов попросил объяснять обычно, без таких вот сказочек. Видимо, дополнительные сюжеты отвлекали от материала, и так непростого, либо студентам было неловко чувствовать себя детьми.
Та же проблема с книгой Стива Питерса: по-моему, автор слишком увлёкся придуманной игрой. Изначально неплохая идея представить эмоциональную сторону личности в виде обезьянки обрастает какими-то космическими подробностями – попытка вообразить у себя в голове весь этот зоопарк с людьми, шимпанзе, кикиморами, домовыми, компьютерами, да ещё и расселённый по семи планетам, if you ask me, отдаёт шизофренией. Притом чем сложнее становится «психологическая вселенная», тем базовее выглядят советы профессора Питерса. Чтобы облегчить стресс, поделитесь чувствами с другом, которому вы небезразличны, – серьёзно? Абсолютно ничего нового эта книга не содержит, если вы и впрямь не вчера слезли с дерева, росли в адекватном окружении и хоть иногда читаете психологическую рубрику в том же AdMe. Может быть, конечно, что современные статьи основываются на «Парадоксе шимпанзе» (книжка вышла в 2012 году), но так или иначе вы всё это уже знаете.

5 июля 2021
LiveLib

Поделиться

разум, и предложить модель для самосовершенствования и улучшения всех аспектов
10 мая 2022

Поделиться

Ясно одно: наличие жизненной цели и смысла способствует процветанию человека.
31 августа 2021

Поделиться

Ясно одно: наличие жизненной цели и смысла способствует процветанию человека.
31 августа 2021

Поделиться

Автор книги

Переводчик

Другие книги переводчика