Цитаты из книги «Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга»

Вы не отвечаете за природу своего Шимпанзе, но ответственны за управление им.

Управление своим импульсивным, эмоциональным Шимпанзе – один из главнейших факторов, определяющих, насколько успешным вы будете в жизни.

Шимпанзе – своего рода эмоциональная машина, которая мыслит независимо от нас. Он ни плохой, ни хороший, он – просто Шимпанзе.

Помните: личность, которой вы хотите быть, – это личность, которой вы на самом деле являетесь.

Шимпанзе призван выживать. Человек стремится к самореализации.

Один из секретов успеха и счастья – научиться жить со своим Шимпанзе так, чтобы он не кусал и не атаковал вас. Для этого необходимо понять, как ведет себя наша внутренняя обезьяна и почему она думает и действует так, а не иначе. Однако следует осознать в себе и Человека и не путать его с Шимпанзе.

Важно понимать, что можно изменить, а что изменить нельзя

Несгибаемая воля – не лучший способ управления своим Шимпанзе. Не боритесь с ним!

Золотое правило гласит: всякий раз, когда у вас появляются нежелательные чувства, мысли, или вы совершаете поступки, о которых сожалеете или которые вам не нравятся, – вы находитесь в заложниках у своего Шимпанзе.

Золотое правило понимания людей и ситуаций: всегда старайтесь выяснить факты, прежде чем строить предположения.