Цитаты из книг автора «Стив Питерс»

Учитесь распознавать, когда ваш Шимпанзе берет вас в заложники за счет мыслей и чувств, которые вы не хотите иметь, или действий, которые вы не желаете совершать. Таким образом вы научитесь различать самого себя и своего Шимпанзе, а также определять, кто контролирует ситуацию в каждый момент времени. Это поможет вам ясно осознать, что в вашей голове действуют как бы два мозга, и только один из них – вы сам.

Выполняя это упражнение, следует оглянуться на прошедшие 24 часа и обдумать, как вы распорядились ими.

Попытайтесь уделять своему развитию 10 минут в день.

Наш Компьютер хранит информацию, которую Шимпанзе и Человек закладывают в него.

Существуют вещи, которые вам придется в себе принять, и существуют такие, которые принимать совершенно необязательно

Реальный шимпанзе в пять раз сильнее человеческого существа. Аналогично, наш эмоциональный Шимпанзе в пять раз сильнее нас. Не пытайтесь одолеть его, управляйте им. Вам нужен план управления! Дорожная ярость Эми

Если бы мы знали, что никто не будет плохо о нас думать, то у нас было бы меньше страхов

Все люди равны и заслуживают уважения».

Это означает, что, если я сталкиваюсь с непреодолимыми препятствиями, я принимаю это, перестраиваюсь и благополучно двигаюсь дальше.

Жизнь не всегда справедлива, и на сей раз это коснулось меня».