Цитаты из книг автора «Стив Питерс»

Шимпанзе со своими инстинктами и побуждениями призван обеспечивать нашу безопасность и здоровье.

Авраам Линкольн сказал: «Если у вас есть 8 часов на то, чтобы срубить дерево, потратьте 6 из них на затачивание топора».

Шимпанзе – своего рода эмоциональная машина, которая мыслит независимо от нас.

Главный женский гормон эстроген способствует проявлению материнского инстинкта, побуждает к пассивности и поиску укрытия. Главный мужской гормон тестостерон повышает половое влечение, агрессивность и способствует наращиванию мускулатуры.

Как и инстинкты, побуждения встроены в нас, они присутствуют от рождения, но они не обязательно требуют стимула или раздражителя.

Если ваш Шимпанзе пытается заставить вас прореагировать на ситуацию, а вы не реагируете на нее одним из вариантов ББЗ, успокаивающих Шимпанзе, то ваш организм будет при этом вырабатывать адреналин.

Инстинкты – это «встроенные реакции» на конкретные стимулы или раздражители.

Ежедневно ведите дневник и записывайте в него хоть пару строчек о том, что делает вас счастливым. И отмечайте, что вы сделали в этот день ради своего счастья.

Можно рассматривать Человека как носителя души или сути личности.

• Выводы, сделанные на основе цепи связанных умозаключений. • Заключения, полученные в результате обработки фактов и свидетельств. • Суммирование отдельных элементов информации на основе последовательных рассуждений. • Привлечение логического обоснования для понимания сути вещей.