Цитаты из книг автора «Stephen Joseph»

Окружающие распространяют о вас ложные слухи. Из-за выходок коллег с вами перестают общаться сослуживцы. Вам постоянно мешают работать.

Вот несколько верных признаков того, что вас унижают, хотя и не напрямую. Окружающие создают ситуации, в которых вы чувствуете себя виноватым или униженным. Окружающие раздувают вашу ошибку до недопустимых размеров.

Задача педагога — подобрать к ребенку ключ и укрепить в нем эту самую внутреннюю мотивацию: найти то, что действительно вдохновляет и заинтересовывает ребенка, а не навязывать ему свои требования.

не упустите момент, когда нужно позволить ему самому решать, во сколько он ляжет спать, с кем ему дружить, чем заниматься, какие предметы углубленно изучать в школе и в какой университет поступить. Помогайте советом, но не контролируйте. Пусть у него будет возможность обратиться к вашей мудрости, но научитесь вовремя отступать

Многие родители хотят, чтобы их ребенок исправил ошибки, которые они сами когда-то совершили. Разумеется, мы постоянно учимся новому и, оглядываясь назад и видя собственные промахи, стремимся передать накопленную мудрость детям. Однако в одну реку нельзя войти дважды; время меняет все, и то, что было актуально для вас, не обязательно важно и нужно вашему ребенку сегодня.

Пусть дети сами вам расскажут, какие они.

Необходимо наблюдать за ребенком — только и всего. Если ваш малыш впервые соединил детали конструктора, просто скажите: «О, ты их соединил!» — и наблюдайте за его реакцией. Вы поймете, что больше ничего говорить и не нужно. С детьми постарше лучше поступать так: посмотрите, что получилось в результате их действий, и спросите, как они этого добились. Пусть сами вам расскажут, в чем заключается правильность их поступка. — Как хорошо у тебя получилось. Что ты для этого делал? — Очень старался. — Да, это видно.

Похвала нужна только тогда, когда она имеет смысл.

Через десять минут он просовывает в палатку всю голову и говорит: «У меня так пересохло горло, а в глаза и уши набился песок, можно я и голову к тебе просуну ненадолго?» Вы думаете: «Что ж, бедняге не позавидуешь, и я его понимаю» — и говорите: «Хорошо». Через двадцать минут верблюд снова одаривает вас широкой улыбкой и говорит: «Мне очень дует в шею, а ты и сам знаешь, что мне нельзя простужаться. Можно я и ее у тебя погрею?» Глядя на верблюжью улыбку, вы говорите: «Ну конечно, в чем проблема?» А еще через двадцать минут верблюд уже топчется в палатке, опрокидывает котелок, запутывается в веревках и сваливает всю конструкцию — и вы оказываетесь в самом эпицентре песчаной бури без убежища6. Мораль сей басни такова: если вы не знаете собственных границ и не придерживаетесь их, то вы обречены попадать в весьма затруднительные ситуации. Свои границы необходимо знать. Если вы сами их не знаете, окружающие тоже не смогут их усвоить. Но если они хорошо вам известны, то можно показать их окружающим и дать им понять: не уважая ваши границы, они не уважают и вас. Поразмышляйте и определите, что приемлемо для вас в отношениях — как на работе, так и дома. Если затрудняетесь сразу прореагировать на просьбу, всегда говорите, что вам нужно подумать.

Упражнение 8. Установление границ Нас ждет история о верблюжьем носе. Представьте, что вы едете на верблюде через пустыню и вдруг попадаете в очень ветреную зону. По подрагиванию верблюжьего носа вы понимаете, что скоро начнется песчаная буря, так что вы останавливаетесь и ставите палатку. И вот вы наконец закончили ее ставить, уютно устроились внутри с чашечкой чая — и тут верблюд просовывает нос в палатку и говорит (это фантастическая история, в которой верблюд наделен даром речи): «Здравствуй, как дела тут, внутри? На улице жуткая буря. Можно я на десять минуточек суну нос к тебе в палатку?» Вам прекрасно известно, что верблюдов нельзя впускать в палатки, но вы думаете: «Что плохого случится? Ведь на улице очень ветрено, да и вообще, это всего лишь нос!» — и говорите: «Ладно, так и быть». Верблюд широко улыбается и просовывает к вам нос.