Цитаты из книги «Уверенность в себе – это секси: как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса»

Когда мы чувствуем, что наши дела принесли успех, тогда автоматически становимся увереннее. Мы больше доверяем себе.

если ты – другая, не такая, как все, то на тебя будут смотреть по-другому.

Кто любит красный цвет и считает его красивым, тот, возможно, не сможет без подготовки объяснить, что заставляет его так особенно относиться именно к этому цвету. Он просто считает красный цвет красивым и, возможно, не сможет никогда понять, отчего лучшая подруга вновь утверждает, что цвет ваших красных туфель ужасен. Давно известно – о вкусах не спорят. Наверное, о красоте лучше тоже не спорить.

Прекрасно все, на что мы смотрим с любовью», – говорил поэт Кристиан Моргенштерн

самые важные отношения в твоей жизни – это отношения с самой собой.

Ты единственный человек, который может прожить твою жизнь, поэтому делай только то, что ты хочешь.

Попа слишком плоская, лицо слишком морщинистое, нос слишком большой, ноги слишком короткие, волосы слишком тонкие, грудь слишком маленькая, руки слишком волосатые, губы слишком тонкие, бедра слишком широкие, растяжки после родов слишком заметные, живот слишком дряблый, ногтевая пластина слишком ломкая, брови недостаточно пушистые, и глаза слишком близко посажены.

Забудь на мгновение о желании быть счастливой. Возможно, однажды ты уже слышала выражение: «Быть собой в мире, который каждый день заставляет быть кем-то другим, – это революция». И это чистая правда.

То, что сегодня считают красивым в индустрии моды или в средствах массовой информации, завтра, возможно, будет выброшено за борт и заменено на новый идеал.

Путь к здоровой и уверенной жизни ведет через признание того, кем ты являешься