«Уверенность в себе – это секси: как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса» читать онлайн книгу📙 автора Софии Фасснахт на MyBook.ru
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. София Фасснахт
  4. «Уверенность в себе – это секси: как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса»
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

4.03 
(98 оценок)

Уверенность в себе — это секси: как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса

143 печатные страницы

2020 год

16+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Аренда книги
100 руб.

Доступ к этой книге на 14 дней

Чтобы читать онлайн 

или возьмите книгу 
в аренду

Оцените книгу
О книге

«Я такая жирная», «С маленькой грудью меня никто не полюбит», «Мне лучше не улыбаться».

Неугомонный внутренний критик, навязанные обществом стандарты красоты, идеальные женщины Instagram не дают забыть о наших недостатках, внушая, что мы недостаточно красивы, или стройны, или молоды.

София Фасснахт и Верена Прехтль – гуру в борьбе с комплексами и заниженной самооценкой, о которых знают не понаслышке. Обе девушки в детстве пережили насмешки сверстников: София из-за высокого роста, Верена из-за лишнего веса. В книге они рассказывают свои истории о пути к принятию и любви к себе. Это жизнеутверждающее, искреннее пособие по работе над самооценкой и чувством собственного достоинства поможет вам выстроить самые важные в жизни отношения – с самой собой.

читайте онлайн полную версию книги «Уверенность в себе – это секси: как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса» автора София Фасснахт на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Уверенность в себе – это секси: как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Переводчик: 

Я. Селюкова

Дата написания: 

1 января 2018

Год издания: 

2020

ISBN (EAN): 

9785041102470

Дата поступления: 

28 апреля 2020

Объем: 

257875

Издатель
1 240 книг
Правообладатель
17 060 книг

Поделиться

RitaTribbiani

Оценил книгу

Самая сильная деталь этой книги - переработанная цитата Оскара Уайльда "Будьте собой, потому что все остальные роли уже заняты". На этом в целом плюсы не заканчиваются: книга (боди)позитивная, довольно полезная именно для тех, кто не принимает свое тело и болезненно относится к комментариям. Но это совсем не про уверенность в себе, потому что здесь только физическая составляющая, работа с установками и убеждениями тут как таковая не проводится. Я не увидела для себя совершенно никакой пользы, так как ни в один из периодов своей жизни я не впадала в крайности и не была ни закомплексованной женщиной, ни счастливой толстушкой. А для тех, кто в эти крайности по несчастью впадал, думаю, изложенное здесь - просто пшик.

Поделиться

diana1999-09

Оценил книгу

Прочитала чисто ради интереса, какой бред она напишет. В ней очень много противоречий. Книжка может довести глупеньких подростков до булимии или рпп. Автор - полная женщина, которая прикрывается бодипозитивом, генетикой и влиянием окружающей среды для того, чтобы ничего не делать со своим телом. Извините, конечно, но это слишком тупо, ибо генетика тут не виновата, что вы жирная. Крч, если вам дорого ваше время и нервы, не беритесь за неё и не забивайте себе мозги всякой хернёй.

Поделиться

Что действительно важно, так это твое собственное чувство ценности и любви к себе. Как сказать себе «Да» – вот о чем эта книга. Здесь речь идет о том, как признать свою уникальность, полюбить свое тело, признать ценность своего существования, что вообще не должно ставиться под сомнение.
24 апреля 2021

Поделиться

какие представления связаны с положительной самооценкой. Он указывает на два компонента: 1. Самостоятельность: уверенность в своих силах и способностях справиться со всеми жизненными трудностями. 2. Самоуважение: уверенность в том, что мы заслужили любовь, счастье и успех.
16 апреля 2021

Поделиться

тебе разрешается просто быть собой
16 апреля 2021

Поделиться

Еще 389 цитат

Автор книги

Переводчик