Отзывы на книги автора «Smart Reading»

Кратко представлена информация о возможности улучшения метаболизма жиров и углеводов. Есть смысл попробовать уменьшить количество принимаемых быстрых углевододов:сахара и хлебобулочных изделии из пшеницы, ржи, белого риса, ячменя. Добавить мало насыщенные жиры:оливковое масло и Омега-3.

Поучительная книга для многих людей, конечно много из этого я уже понимаю и применяю, но послушать оказалось интересно. Потому, что интерпретируя через призму собственного опыта ещё более детально доходят очевидные вещи.
Очень полезная книга во всех институтах общения!

Понравилась сама книга, тема эмоций стала после книги пончтной, а внутренне состояние намного спокойнее. А стиль чтеца лично для меня был тежеловат для восприятия. А в целом книгу рекомендую послушать, и потом еще и прочитать для закрепления информации.

супер, я многое осознала, работающий метод. основное в одном предложении: это то, что мы верим в определенные мысли и без этих негативных мыслей нам намного лучше и счастливее и если хотим чувствовать себя счастливее, надо выбирать свои мысли.

Спасибо издательству за саммари, все кратко и понятно! Методика Домана кажется очень логичной, рассчитываю на хороший эффект. Один недостаток - для родителя трудоемкий процесс подготовки, но когда есть желание - нет преград! Начнём заниматься!

Сжато, емко, материал однозначно полезный. К нему нужно возвращаться периодически, чтобы напоминать себе шаги, чтобы организовать самого себя, чтобы понимать важность и ценность действий и времени, которое мы тратим порой впустую или не совсем продуктивно.

Отличная работа по "сжатию". Оригинал был прочитан пару лет назад. Работа авторов позволила освежить книгу в памяти не перечитываю её всю. Но оригинальную книгу авторов я все равно порекомендую любому кому понравится эта сокращенеая версия.

Не согласна с советом представить и назвать самозванца врагом. В детстве вы создали его,он вас защищал, он крепко в вас сидит. Есть мнение, что его нужно отследить, поблагодарить, принять то,что он у вас есть и далее очень плавно переписывать следы его влияния

Хорошая сокращенная версия полезной книги. Сможет в любое время стать быстрым и простым напоминанием основных идей книги и помочь нам вернуть состояние осознанного анализа эмоций.
Конечно же этот вариант не сможет оказать того воздействия, как полная версия.

Когда знаешь историю Китая и СССР, понимаешь, что Киссинджер тот пишет однобоко - везде отбеливает и умалчивает о негативных деяниях США, либо увеличивает их роль, в каких-то событиях убирает их причастность, а где-то наоборот - при отсутствии участия - добавляет