Цитаты из книг автора «Сильвия Лёкен»

Скрупулезность Склонность излишне вдаваться в подробности

Сет Годин в своей книге «Незаменимый» рекомендует одно эффективное средство. Он считает, что если человек чего-то боится, то должен громко произнести это вслух, и страх рассеется. Попробуйте.

почему то, что вы хотите сделать, важно для вас – настолько, что вы хотите рискнуть, несмотря на свой страх.

Обращение со страхом: общие стратегии Первая фаза: осознайте свой страх. Маленькие дети часто боятся монстров под кроватью. Первый шаг терапии против монстров – направить свет на источник страха (посветить под кроватью лампой). Тогда исчезнут и монстры, и большая часть страха вместе с ними. Вторая фаза: подумайте

Обращение со страхом: общие стратегии Первая фаза: осознайте свой страх. Маленькие дети часто боятся монстров под кроватью. Первый шаг терапии против монстров – направить свет на источник страха (посветить под кроватью лампой). Тогда исчезнут и монстры, и большая часть страха вместе с ними. Вторая фаза: подумайте,

возможно, в том, что интроверт больше занят своими чувствами, потому что уровень внутренней активности у него гораздо выше. И из-за страха человек просто откажется от определенных действий.

У интровертов есть свои преимущества. Они помогают им в обращении с людьми и в преодолении различных трудностей. • Преимущества такие: осторожность, содержательность, сосредоточенность, умение слушать, аналитическое мышление, независимость, упорство, письмо и сопереживание. • Развитие и применение личных преимуществ улучшает коммуникацию и позволяет оставаться самим собой.

Интро и Экстра отличаются типом нервной системы и распределением мозговой активности. • Чем лучше Интро и Экстра знают свои потребности и наклонности, тем лучше они смогут понять себя и других. • Миру нужны качества обоих типов личности!

как известно, ярко выраженные интроверты и ярко выраженные экстраверты встречаются редко.

Флекс-Интро, или пластичными интровертами.