Цитаты из книг автора «Сильвия Лёкен»

механизм интроверта «тикает» иначе, нежели у экстраверта. Это обусловлено даже нейробиологически. Работа мозга и вегетативной нервной системы интроверта больше направлена на концентрацию, обучение, самоанализ и запоминание, в то время как работа мозга экстраверта

тихие люди стремятся глубоко понимать то, что происходит вокруг них,

Прежде всего, успешными их делает вот что: они остались верны себе и своей интровертированности со всеми сопутствующими ей качествами. Это замечательный рецепт успеха, который я и вам предлагаю от всей души: оставайтесь верными себе, будучи интровертом, делайте то, что соответствует вам и вашим потребностям.

препятствия в форме потребностей могут оказать неоценимую помощь в создании приемов личной коммуникации.

Подумайте о человеке, который вас очень любит и ценит. Если бы я спросила его, в чем ваши преимущества, что бы он ответил?

Подумайте о человеке, которым вы восхищаетесь, о своем идеале. Какие преимущества этого человека восхищают вас особенно?

С каким типом людей вы чувствуете себя комфортно?

Затраченная энергия вернется только тогда, когда возбуждение будет переработано в период отдыха в одиночестве.

нию и восстановлению всех ресурсов организма. И для передачи возбуждения парасимпатическая нервная система использует как раз а

ние на нервную систему. Наша вегетативная нервная система (та часть нервной системы, что работает автоматически) включает две противоположности. способствует активности, действиям. Она готовит организм к побегу, нападению или к особым трудностям при контакте с внешним ми